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产后妈妈的“腹直肌分离”很难看，如何解决？

腹直肌分离的危害

1、内脏下垂：内脏下垂了，你脸也会下垂。就是因为腹部那根拉链坏了。支撑不住了，大家想一下，是不是你包侧面的拉链坏了，东西都往那个方向漏了出去，一样的道理。

2、腰酸疼：腹部松弛，支撑力降低，腹部力量下降，就会出现腰部代偿，易腰酸，脊柱承受的压力变大。

3、漏尿：腹直肌支撑力不足，会使腹内***下垂，压迫膀胱，易造成漏尿。

4、：腹压不足，不能很好的促进大肠的蠕动，从而造成。

宝宝生病莫要慌,小儿***来帮忙，家长一定要收藏！

现代***在预防小儿生病以及长期***方面与***相比略显不足。

比如给孩子***，现代***有些方面做得很好，但是有些还不够好。

比如预防***，食积，等。

因为现代***依赖于仪器和指标，在没有各项指标的时候，很难做出对治方法。

比如我们常常讲的亚健康的调理，以及各种功能性的***，西医很难找出对治方法。

那能不能找到一种既可以***，又没******的技术或方法呢？

有！这种技术就是医修***辨证的小儿。

是小儿的根本医修辨证小儿是一种纯***、绿色自然疗法，在中国古代就有相关记载，在明代形成了***的体系。

通过医修辨证，小儿特定的穴位来平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、、扶正祛邪，达到防病的效果。

它不吃药不打针、安全稳当、、显著，调理范围广，易被儿童接受。

虽说孩子比较娇贵，我们也要正视孩子成长路上的种种“磨炼”，孩子能够健康成长，做家长才能更安心！

身体寒凉的女人，一般有2个共性，另一半也要看看！

女人为什么会？

之所以，是受寒冷，这种寒冷一种来自内因，一种来自外因：

1、有些女性天生体质偏寒，具体的表现为四季手脚冰冷，天气转凉的时候特别怕冷。

有个误区，有些人认为旁人是不怕冷的，其实怕冷是与胖瘦没有直接关系的，的女子无论胖瘦都是怕冷的。

拥有寒性体质的女性一定要注意保暖，避免过度疲劳损伤身体阳气，加状。

2、有些女性喜欢凉食，长期食用导致。无论是夏季还是冬季，有些女性喜欢吃冷饮和冰淇淋，这些凉食吃多了是可以造成的。

寒冷的食物给脾胃带来一些刺激，会刺激分泌性***，这也是原因。女性在生理期更要少接触这些凉食，否则也会加状。

女性的症状：

虚胖

的女性面色不会太好，平日里看起来也是没有什么精神，皮肤暗黄，就算用再好的化妆品也是没有明显改善。

有些女性吃的好，睡的好，但是发现自己皮肤怎么也好不起来，这就是给大家为明显的信号。

的危害主要表现如下：

1、的突出症状就是、。这种是所有中痛的一种。

2、导致皮肤干燥粗糙，颜色暗黄，没有光泽，有，女性常年有黑眼圈，未老先衰。

3、手脚冰冷，四肢无力。身体发胖。

4、。

5、尿频遗尿

6、冷淡

7、严重时导致！

你不可能以上症状全具备；

只要有1-2个症状符合你目前的症状；这时做***尤其重要，你应该做养护了！

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